Laisser vos soucis journaliers au vestiaire.

Réservez -vous un moment dans la journée pour noter  tous les problèmes, soucis et tracas qui viennent sacager votre jardin intérieur paisible ...comme des mauvaises herbes folles!!! et que vous devez affronter dans les jours qui suivent..

Les noter, vous évitera certainement d'y penser la nuit .

Organisez- les en fonction de leur importance et écrivez toutes les solutions possibles et imaginables qui vous viennent à l'esprit.


Le fait de noter par écrit ce qui nous embêtte et nous ennuie, permet souvent de mieux les objectiver et de les analyser à tête froide. 

Alors vos soucis vite au vestiaire!!!
Catégories : Recettes puisées des livres - journaux et magazines
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